Consiliere și intervenție psihoterapeutică

Psihoterapia este folosirea metodelor psihologice, în special atunci când se bazează pe o interacțiune personală regulată, pentru a ajuta o persoană să se schimbe și să depășească problemele în căile dorite.

Psihoterapia își propune să îmbunătățească bunăstarea individului și sănătatea mintală, să rezolve sau să atenueze comportamentele, credințele, compulsivitatea, gândurile sau emoțiile și să îmbunătățească relațiile și abilitățile sociale.

Există peste o mie de tehnici de psihoterapie diferite, unele fiind variații minore, în timp ce altele se bazează pe concepții diferite de psihologie și etică. Cele mai multe tehnici implică întâlniri unu-la-unu, între client și terapeut, dar unele sunt efectuate cu grupuri, inclusiv familii.